MÊS DAS MÃES

Maternidade, home office e as aulas online dos filhos: saiba como lidar com o novo normal

Vanessa Galvani dá dicas de como tornar esse momento menos estressante

Por: Nicole Defillo
09/05/2021 - São Paulo

Home office dias das mães

Com a pandemia, a nossa casa virou um centro de atividades, como home office, aula online das crianças, tarefas do lar e tantas outras. No meio de toda essa confusão, as pessoas tendem a achar que somente os adultos sofrem com essa carga extra de estresse, contudo é nesse momento que elas se enganam. 


As crianças são tão propícias ao estresse e a ansiedade, como nós. Mas o que podemos fazer para tornar mais um ano letivo sem ir à escola e sem ver os amigos, menos maçante e mais atrativo? 


Por isso, a pedagoga, mestre e especialista em educação, coach emocional, escritora, instrutora do Hand in Hand Parenting e fundadora do Instituto Emocionar, Vanessa Galvani, explica algumas das dúvidas mais recorrentes e dá dicas que vão ajudar a todas as mamães! 


Dê play no vídeo abaixo e confira na íntegra a entrevista feita pela nossa jornalista, Vanessa Rabello: 


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